
Δικαίωμα-ελεύθερος Παραγωγή από AI
Διασχισμός χεριών προς τα εμπρός, όρθιοι, με το βάρος του σώματος. Ενισχύει την ευλυγισία των ώμων και ζεσταίνει τους μύες των χεριών, βοηθώντας στην πρόληψη τραυματισμών και στην ενεργοποίηση των μυών.
Πιστωτική γραμμή συγγραφέα









