Η μηχανή έλξης πλάτης είναι για σύνθετες ασκήσεις, γυμνάζοντας τους μύες στους ώμους, τους δικέφαλους, τον αυχένα, την άνω και μέση πλάτη. Η φυσική καμπύλη στην κάτω πλάτη πρέπει να διατηρείται σε όλη τη διάρκεια της ρουτίνας για την πρόληψη τραυματισμών και οι μύες πρέπει να συστέλλονται κατά τις κινήσεις για μέγιστα οφέλη.

Προπόνηση έλξεων

Άνδρας στο μηχάνημα έλξης πλάτης

Γυναίκα που γυμνάζεται με βάρη στο γυμναστήριο. Κάνει ασκήσεις στο μηχάνημα έλξης. Γυναίκα που κάνει έλξεις, γυμνάζεται και σηκώνε

Γυναίκα που κάνει προπόνηση με βάρη στο γυμναστήριο. Ασκείται σε μια συσκευή έλξης με τροχαλία

Γυναίκα που γυμνάζεται με βάρη στο γυμναστήριο. Άσκηση στο μηχάνημα έλξης με τροχαλία. Γυναίκα που κάνει έλξεις, γυμνάζεται και ση

Γυναίκα που κάνει προπόνηση με βάρη στο γυμναστήριο. Ασκήσεις στο μηχάνημα έλξης. Γυναίκα που κάνει έλξεις, γυμνάζεται και σηκώνει

Γυναίκα που κάνει προπόνηση με βάρη στο γυμναστήριο. Ασκήσεις στο μηχάνημα έλξης. Γυναίκα που κάνει έλξεις, γυμνάζεται και σηκώνει

Μια Ασιάτισσα γυναίκα σε φόρμα γυμνάζεται για τους ώμους με έλξεις στην γυμναστική. Ένα κορίτσι κάνει προπόνηση δύναμης χρησιμοποι

Γυναίκα που γυμνάζεται με βάρη στο γυμναστήριο. Κάνει ασκήσεις στο μηχάνημα έλξης. Γυναίκα που κάνει έλξεις, γυμνάζεται και σηκώνε

Άτομο που χρησιμοποιεί το τράβηγμα κάτω από τη μηχανή στο γυμνάσιο Όμορφο μυϊκό άτομο που ασκεί στο τράβηγμα κάτω από τη μηχανή

Μηχάνημα έλξης ώμων. Γυμνασμένος άνδρας που γυμνάζεται με έλξεις στην πλάτη στο γυμναστήριο. Άσκηση ενδυνάμωσης για το άνω μέρος τ

κόκκινος συναγερμός κατάσβεσης στον τοίχο

gym training weight woman Άσκηση στο τράβηγμα κάτω από τη μηχανή βάρους Γυναίκα που κάνει το τράβηγμα-UPS που ασκεί τους ανυψωτικ

Ξύλινη αναδιπλούμενη σκάλα σοφίτας με χειρολαβή οροφής σε μικρό διάδρομο, εξοικονόμηση χώρου στην ιδέα του σπιτιού

Άνδρας που χρησιμοποιεί τη μηχανή lat pull-down στο γυμναστήριο. Ένας όμορφος μυώδης άνδρας γυμνάζεται στη μηχανή lat pull-down.

Η γυναίκα επιλύει pull-down τη μηχανή στη γυμναστική κοντά στον καθρέφτη

gym training weight woman Άσκηση στο τράβηγμα κάτω από τη μηχανή βάρους Γυναίκα που κάνει το τράβηγμα-UPS που ασκεί τους ανυψωτικ

Γυναίκα που κάνει γυμναστική στην τουαλέτα

Νέος άνδρας που κάνει προπόνηση έλξης στην πλάτη

Διακόπτης ώθησης-έλξης σε περίπτωση πυρκαγιάς και διακόπτης απελευθέρωσης πόρτας έκτακτης ανάγκης

Νεαρή αθλητική γυναίκα γυμνάζεται σε μηχάνημα έλξης στο γυμναστήριο με έναν προσωπικό γυμναστή

Άνδρας που γυμνάζεται με μηχάνημα έλξης

gym training weight woman Άσκηση στο τράβηγμα κάτω από τη μηχανή βάρους Γυναίκα που κάνει το τράβηγμα-UPS που ασκεί τους ανυψωτικ

gym training weight woman Άσκηση στο τράβηγμα κάτω από τη μηχανή βάρους Γυναίκα που κάνει το τράβηγμα-UPS που ασκεί τους ανυψωτικ

gym training weight woman Άσκηση στο τράβηγμα κάτω από τη μηχανή βάρους Γυναίκα που κάνει το τράβηγμα-UPS που ασκεί τους ανυψωτικ

Χειρωνακτικό τράβηγμα κάτω από το συναγερμό πυρκαγιάς στον γκρίζο τοίχο

Σύστημα πυρανίχνευσης για χειροκίνητη ενεργοποίηση σε κτίριο γραφείων, Μπανγκόκ Ταϊλάνδη

Μοντέρνα χρωμιωμένη βρύση κουζίνας με αποσπώμενο ψεκαστήρα. Κομψός σχεδιασμός για αποδοτική χρήση νερού, απομονωμένη σε διαφανές φ

Τράβηγμα χεριών κάτω από το διακόπτη συναγερμών πυρκαγιάς

τράβηγμα κάτω

Παλαιό κτήριο αυτό τράβηγμα κάτω

Το καυκάσιο κορίτσι επιλύει pull-down τη μηχανή στη γυμναστική

Το κορίτσι sportswear επιλύει pull-down τη μηχανή στη γυμναστική

Σύστημα πυρανίχνευσης για χειροκίνητη ενεργοποίηση σε κτίριο γραφείων, Μπανγκόκ Ταϊλάνδη

Η χαμογελώντας γυναίκα επιλύει pull-down στη μηχανή στη γυμναστική κοντά σε mi

Η γυναίκα επιλύει pull-down τη μηχανή στη γυμναστική

a fire hydrant with break glass pull down arrow ready for emergency use

Μηχάνημα έλξης ώμων. Γυμνασμένος άνδρας που γυμνάζεται με έλξεις στην πλάτη στο γυμναστήριο. Άσκηση ενδυνάμωσης για το άνω μέρος τ

Άτομο Hunky που κάνει pull-down την άσκηση στη γυμναστική με το φως του ήλιου που μειώνεται επάνω στην πλάτη του

Εξοπλισμός γυμναστικής εξωτερικού χώρου με πιεστήριο θώρακα και επίγεια χαρά. Kedainiai 57177 Kauno m. σάβ