
Δικαίωμα-ελεύθερος Παραγωγή από AI
Κλωτσιά πίσω με ανατομικό αλτήρα όρθιος. Εστιάζει στους τρικέφαλους, βελτιώνοντας τη δύναμη και τον τόνο στο πίσω μέρος των άνω άκρων, βοηθώντας στη συνολική σταθερότητα του χεριού.
Πιστωτική γραμμή συγγραφέα















