Ένα νεαρό κορίτσι εξασκεί μια στάση γιόγκα σε ένα χαλάκι κοντά σε έναν υπολογιστή που λειτουργεί. Ένα αθλητικό κορίτσι-έφηβος ξαπλώνει σε ένα χαλάκι γιόγκα σηκώνοντας τα πόδια της ψηλά πάνω από το κεφάλι της. Μια νεαρή λάτρης της φυσικής κατάστασης ελέγχει την οθόνη του φορητού υπολογιστή ενώ ακολουθεί μια σειρά ασκήσεων στο σπίτι.