
Δικαίωμα-ελεύθερος Στοκ Βιντεο Πλάνα
Κύματα γαλήνης, ένας οπτικός διαλογισμός. Καθώς συνεχίζετε να αναπνέετε βαθιά, φανταστείτε τον εαυτό σας να γίνεται ένα με τα κύματα, η αναπνοή σας να συγχρονίζεται με τον ρυθμό τους. Με κάθε εισπνοή, νιώστε να απορροφάτε γαλήνη και ηρεμία. Με κάθε εκπνοή, απελευθερώστε οποιαδήποτε υπολειπόμενη ένταση ή ανησυχία, επιτρέποντάς της να παρασυρθεί από τα κύματα.
Πιστωτική γραμμή συγγραφέα















