Άτομο που κάνει Nordic Walking στο δάσος. Πλάνο σε κοντινή απόσταση με τα δυσδιάκριτα χέρια μιας γυναίκας με μπατόν πεζοπορίας που περπατά σε ένα χειμερινό δάσος. Εξάσκηση Nordic Walking σε εξωτερικούς χώρους. Nordic Walking με μπαστούνια, υπαίθριο fitness.