Δημητριακά με μέλι, φουσκωμένο σιτάρι με μέλι σε ξύλινο μπολ σε λινό ύφασμα, φωτογραφία. Γλυκερά, φουσκωτά δημητριακά πρωινού φτιαγμένα από ολόκληρους κόκκους σίτου, επικαλυμμένα με μέλι και ζάχαρη, απολαμβάνονται με γάλα ή ως σνακ, φωτογραφία.