Ρυθμιζόμενο αλτήρα με ελαστικά δίσκους βάρους και μεταλλική μπάρα για ασκήσεις δύναμης. Η εικόνα δείχνει ένα ρυθμιζόμενο αλτήρα που αποτελείται από μια μεταλλική μπάρα με σπειρωτά άκρα και ανταλλάξιμα δίσκους βάρους με επικάλυψη από καουτσούκ. Οι δίσκοι είναι μαύροι με υφή στην επιφάνεια και η μπάρα διαθέτει μηχανισμό ελατηρίου για την ασφάλεια των δίσκων στη θέση τους