Ένα ρολόι δείχνει 7:00 π. μ. και μια φυσαλίδα ομιλίας γράφει Καλημέρα. Εικονογράφηση που απεικονίζει μια πρωινή ρουτίνα με τέσσερα άτομα που ασχολούνται με διάφορες δραστηριότητες. Ένας άνδρας κάνει διατάσεις, μια γυναίκα διαλογίζεται σε θέση λωτού, μια άλλη γυναίκα εξασκεί γιόγκα στην πόζα του δέντρου και ένας άνδρας τρέχει σε μια καμπύλη διαδρομή. Ένας άνδρας ρίχνει χυμό σε ένα ποτήρι, περιτριγυρισμένος από φρούτα και λαχανικά όπως μπανάνες και πράσινα φυλλώδη λαχανικά.