Η επισκόπηση των επιδράσεων των μυοκινών δείχνει στόχους σε δρομείς, μυϊκές ίνες και όργανα,. Η επισκόπηση των επιδράσεων των μυοκινών δείχνει στόχους σε δρομείς, μυϊκές ίνες και όργανα, η άσκηση ενεργοποιεί μυοκίνες (IL-6, ιρισίνη) συνδέοντας τον μυ με τον εγκέφαλο, το ήπαρ, το λίπος, το πάγκρεας και το οστό. Σχηματικό διάγραμμα