Μια μικρή στοίβα σπόρων λιναριού (Linum usitatissimum) σε μια λευκή επιφάνεια. Οι σπόροι διαφέρουν σε χρώμα, συμπεριλαμβανομένων αποχρώσεων του καφέ και του χρυσοκίτρινου. Είναι λείες, επίπεδες και οβάλ, με ελαφρώς αυλακωτές άκρες. Αυτοί οι σπόροι είναι συνήθως γνωστοί για τα διατροφικά τους οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.