Σε διάφορα χρώματα, συμπεριλαμβανομένων του κόκκινου, του πράσινου, του μπλε και του μαύρου, το καθένα. Μια συλλογή από σπειροειδείς λωρίδες αντίστασης είναι απλωμένη σε ένα ξύλινο πάτωμα. Οι λωρίδες διατίθενται σε διάφορα χρώματα, συμπεριλαμβανομένων του κόκκινου, του πράσινου, του μπλε και του μαύρου, καθεμία με μαύρες λαβές από αφρό για λαβή. Οι λωρίδες είναι διατεταγμένες σε βρόχους και σπείρες, παρουσιάζοντας διαφορετικά πάχη και τάσεις περιέλιξης, που χρησιμοποιούνται συνήθως για προπόνηση δύναμης και άσκηση.