Οι ταινίες είναι κατασκευασμένες από ελαστικό υλικό, ιδανικό για προπόνηση δύναμης και φυσική κατάσταση. Ένα σετ με τέσσερις λάστιχα αντίστασης είναι τακτοποιημένα τοποθετημένο σε μια ανοιχτόχρωμη επιφάνεια. Έχουν κωδικοποιηθεί με χρώματα σε κόκκινο, μπλε, κίτρινο και μαύρο, το καθένα με λαβές και στις δύο άκρες. Οι λαβές φαίνεται να έχουν μαλακή λαβή για άνεση κατά τη διάρκεια της άσκησης.