Αριστερά, απεικονίζεται ένας αθλητής που τρέχει, με έμφαση στο οξυγόνο. Εικονογράφηση που απεικονίζει τις φυσιολογικές επιδράσεις της προπόνησης σε υψόμετρο. Αριστερά, απεικονίζεται ένας αθλητής που τρέχει, με έμφαση στην πρόσληψη οξυγόνου, την αντοχή και την παραγωγή ισχύος. Το διάγραμμα μεταβαίνει δεξιά, εστιάζοντας στο κυκλοφορικό σύστημα, δείχνοντας βελτιωμένους μηχανισμούς παροχής οξυγόνου, όπως η μιτοχονδριακή αναπνοή και η αυξημένη τριχογγείωση.