Καταμέτρηση λευκοκυττάρων, ενισχυμένη ανοσολογική επιτήρηση κατά τη διάρκεια μέτριας άσκησης. Διάγραμμα που απεικονίζει τις επιδράσεις της άσκησης στα αιμοσφαίρια. Στα αριστερά, τα οφέλη των ερυθρών αιμοσφαιρίων περιλαμβάνουν την αυξημένη παραγωγή μυελού των οστών, τη βελτιωμένη ικανότητα μεταφοράς οξυγόνου και τα υψηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης. Στα δεξιά, οι επιδράσεις της άσκησης στα λευκά αιμοσφαίρια δείχνουν ρυθμισμένη καταμέτρηση λευκοκυττάρων, ενισχυμένη ανοσολογική επιτήρηση κατά τη διάρκεια μέτριας άσκησης και t