Μια κινούμενη απεικόνιση ενός μυώδους άνδρα σε ένα γυμναστήριο, που ρυθμίζει τους περιβραχιονίδες του. Φοράει ένα εφαρμοστό γκρι μπλουζάκι και σκούρο αθλητικό παντελόνι. Η έκφρασή του είναι αποφασιστική, με ιδρώτα στο πρόσωπο, υποδηλώνοντας μια έντονη προπόνηση. Το φόντο του γυμναστηρίου περιλαμβάνει εξοπλισμό άρσης βαρών, όπως μπάρες και πάγκους, και είναι αμυδρά φωτισμένο με φυσικό φως που φιλτράρεται από τα παράθυρα.