Ένας νεαρός άνδρας κάθεται με σταυρωμένα πόδια σε ένα χαλάκι γιόγκα, διαλογίζεται με κλειστά μάτια σε ένα ήρεμο περιβάλλον. Φοράει ένα πράσινο και πορτοκαλί μακρυμάνικο πουκάμισο και καφέ παντελόνι. Δίπλα του βρίσκεται ένα τυλιγμένο χαλάκι γιόγκα. Πίσω του υπάρχει ένα μεγάλο παράθυρο που δείχνει ένα γαλήνιο τοπίο με δέντρα και δύο ηλίου. Η σκηνή φαίνεται ήρεμη, τονίζοντας τη χαλάρωση και την ενσυνειδητότητα.