Ένας αδύνατος άνδρας μιμείται έναν μυώδη γυμναστή σηκώνοντας αλτήρες για να γίνει εξίσου δυνατός. Ένας αδύνατος άνδρας μιμείται έναν γυμναστή με φουσκωμένους μύες σηκώνοντας αλτήρες για να γίνει εξίσου δυνατός και μυώδης. Ένας πατέρας με μεγάλα δικέφαλα και ο γιος του ενθαρρύνουν να κάνουν γυμναστική ή bodybuilding για να βελτιώσουν την υγεία.