Άνδρας που εκτελεί την στάση της ευρείας κάμψης προς τα εμπρός, άσκηση Prasarita Padottanasana. Επίπεδη διανυσματική απεικόνιση απομονωμένη σε λευκό φόντο.

Γυναίκα που κάνει ασκήσεις ώθησης με ανοιχτή λαβή

Γυναίκα που κάνει διάταση θώρακα με ανοιχτά χέρια. Αντίστροφη άσκηση πεταλούδας

Άνδρας που κάνει βαθιά καθίσματα sumo με ανοιχτή στάση και βάρος σώματος

γυναίκα που κάνει φαρδιά ποπ κατάληψη με πλάγια ανύψωση

γυναίκα που κάνει φαρδιά ποπ κατάληψη με πλάγια ανύψωση

γυναίκα που κάνει σούμο με σωματικό βάρος. πλατείες θέσεις

γυναίκα που κάνει άσκηση μεγάλης πίεσης. επίπεδο διάνυσμα

Γυναίκα που κάνει διάταση θώρακα με ανοιχτά χέρια. Αντίστροφη πεταλούδα

Άνδρας που κάνει βαθιά καθίσματα sumo με ανοιχτή στάση και με το βάρος του σώματος

Γυναίκα που εκτελεί την κάμψη προς τα εμπρός καθιστή με ανοιχτά πόδια, Upavistha Konasana

Γυναίκα που εκτελεί την στάση ευρείας κάμψης προς τα εμπρός με στροφή, άσκηση Parivrtta Prasarita Padottanasana.

Γυναίκα που κάνει την στάση κάμψης προς τα εμπρός με ανοιχτά πόδια, άσκηση Prasarita Padottanasana.

Γυναίκα που εκτελεί την κάμψη προς τα εμπρός καθιστή με ανοιχτά πόδια, Upavistha Konasana

γυναίκα που κάνει στροφή πλαγιάς με τα πόδια ποζάρουν parivrtta prasarita padottanasana

γυναίκα που κάνει φαρδιά ποζάρει με τα πόδια prasarita padottanasana

Άνδρας που εκτελεί την πλάγια καθιστή στάση με ευρεία γωνία, parsva upavistha konasana

Άνδρας που εκτελεί τη στάση Prasarita Padottanasana. Κλίση προς τα εμπρός με ανοιχτά πόδια

άντρας που κάνει απεικόνιση επίπεδου διανύσματος με κάθετη ομάδα

Άνδρας που εκτελεί την πλάγια καθιστή στάση με ευρεία γωνία, parsva upavistha konasana.

Άνδρας που εκτελεί την πλάγια καθιστή στάση με ευρεία γωνία, parsva upavistha konasana

άντρας κάνει φαρδιά ποζάρισμα ποζαρίτα παντοτανάνα

Γυναίκα που κάνει άσκηση sumo squat με φαρδιά στάση. Επίπεδη διανυσματική απεικόνιση

άντρας που κάνει πρακτική padottanasana. θέση καμπής με φαρδιά πόδια

γυναίκα που κάνει ποζάρει με τα πόδια ποζαρίτα παντοτανάνα.

γυναίκα που κάνει έντονη κίνηση ποδιού ποζί φαρδιά ποδιά ποζέ

γυναίκα που κάνει ποζάρει με τα πόδια ποζαρίτα παντοτανάνα.

γυναίκα που κάνει έντονη κίνηση ποδιού ποζί φαρδιά ποδιά ποζέ

γυναίκα που κάνει πλατείες με τη γυμναστική των μόσχων

Άνδρας που κάνει άσκηση διατάσεων καθιστός με ανοιχτά πόδια και κλίση προς τα εμπρός. Εξασκήστε την Agnistambhasana με κλίση προς

Άνδρας που εκτελεί άσκηση κωπηλατικής με καλώδιο, όρθιος και σκυφτός, με φαρδιά ανάποδη λαβή

Άνδρας που κάνει ασκήσεις sumo squat με μπάρα και άνοιγμα στα πόδια

Γυναίκα που κάνει ευρεία καθιστή άσκηση με ανύψωση γαστροκνημίου

Άνδρας που κάνει άρσεις θανάτου sumo με μπάρα και φαρδιά στάση

Γυναίκα που εκτελεί τη στάση Prasarita Padottanasana. Κάμψη προς τα εμπρός με ανοιχτά πόδια

γυναίκα που ποζάρει ψηλά πόδια ή σάλαμπα σιρσάνα κονασάνα γιόγκα

γυναίκα που κάνει τρίποδο πόδι ποζάνα με μεγάλα πόδια ή sirsasana ii konasana

νεαρή γυναίκα που κάνει στάση ποζάντας με φαρδιά πόδια ή σάλαμπα σιρσασάνα κονασάνα γιόγκα

νεαρή γυναίκα που κάνει περιστρεφόμενη στροφή προς τα εμπρός ή parivrtta prasarita padottanasana

νεαρή γυναίκα που κάνει τρίποδο πόδι ποζάνα ή sirsasana ii konasana