Κρέπες από κεχρί με φρεσκοτριμμένο καρύδα και γέμιση από ζάχαρη φοίνικα. Φωτογραφία σε λευκό φόντο

Ξηρό πέρλο μίλετ

Υγιεινή Τροφή Ράγκι ή Δάκτυλος Μηλόχορτο

Χυλός από κεχρί

Υγιεινά Νότια Ινδικά Τρόφιμα: Μπάλες Ragi ή Μηλιάς των Δακτύλων

Μπάλες ραγί ή μικρού μιλίου στοιβαγμένες σε ένα πιάτο

Υγιεινή τροφή: Ράγκι ή πέρλο και ο στέλεχός του

Χοντρά noodles από κεχρί

Αγροτικός πράσινος τομέας εγκαταστάσεων κεχριού δάχτυλων με τον ουρανό

Αγροτικός πράσινος τομέας εγκαταστάσεων κεχριού δάχτυλων με τον ουρανό

Καλλιέργεια Αφρικανικού Μιλίου

Αγροτικός πράσινος τομέας εγκαταστάσεων κεχριού δάχτυλων

Αγροτικός πράσινος τομέας εγκαταστάσεων κεχριού δάχτυλων

Τρόφιμα από κεχρί

Το κεχρί, πλούσιο σε ασβέστιο και αντιοξειδωτικά, ενισχύει τα οστά και αποτοξινώνει τον οργανισμό. δημητριακά σε σακούλα

Ινδός αγρότης σε χωράφι με πέρλα μίλετ στην Μπανγκαλόρ, Ινδία

Σωροί μιλέτου δακτύλων στο φυτό σε ένα πράσινο χωράφι σε μια φάρμα

Μπάλες Ράγκι ή Δακτύλου Μιλέτου σε ένα δίσκο από ατσάλι

Δέσμες μιλέτου των δακτύλων στο φυτό σε ένα πράσινο χωράφι σε μια φάρμα

Δέσμες μιλέτου των δακτύλων στο φυτό σε ένα πράσινο χωράφι σε μια φάρμα

Σωροί μιλέτου στα δάχτυλα στο φυτό σε ένα πράσινο χωράφι σε μια φάρμα

Νουντλς από μίλετ δακτύλων

Αφρικανικό μιλέτο

Eleusine coracana κεχρί ragi καλλιέργειες

Ragi Mudde, μπαλάκια από πέρλο με κάρυ Dal, ένα σνακ στην Καρνάτακα, Ινδία

Ragi Mudde, μπαλάκια από πέρλινο μίλετ με κάρυ νταλ, ένα σνακ στην Καρνάτακα, Ινδία

Υγιεινό Νότιο Ινδικό Γεύμα: Μπάλα Ράγκι ή Μίλετ Δακτύλων

Μίλετ των δακτύλων Ragi

this image shows young green panicles of ragi or finger millet x eleusine coracana x a key crop in karnataka fields with dense

Χωράφι με Δακτυλίδι Μηλιάς

Ένα μικρό γυάλινο μπουκάλι γεμάτο με βιολογικό Ragi (Eleusine coracana) ή κεχρί, τοποθετείται σε μάρμαρο

Ragi Puttu ή κέικ ρυζιού ατμού από κεχρί, πρωινό της Κεράλα

Ragi Puttu ή κέικ ρυζιού ατμού από κεχρί, πρωινό από την Κεράλα

Ράγκι (Δάκτυλο Μιλέτ)

Πρόσοψη μιας ξύλινης κουτάλας γεμάτης με βιολογικό αλεύρι ράγκι (Eleusine coracana) ή αλεύρι κεχριού. λευκό

Αππάμ ραγί φτιαγμένα με αλεύρι μικρού μιλέτου, σερβιρισμένα με κρεμώδες λαχανικό στιφάδο, γαρνιρισμένα με κάσιους και βότανα

Ράγκι από αλεύρι μυκήτων που σερβίρεται με κρεμώδες λαχανικό στιφάδο με κάσιους και βότανα

Ράγκι από αλεύρι μυκήτων που σερβίρεται με κρεμώδες λαχανικό στιφάδο με κάσιους και βότανα

Αππάμ από ραγί με τραγανές άκρες και μαλακά κέντρα, σερβιρισμένα σε ένα κεραμικό πιάτο, φτιαγμένα από ζυμάρι ζυμωμένο από δάκτυλο

Αππάμ ραγί με τραγανές άκρες και μαλακά κέντρα, σερβιρισμένα σε ένα κεραμικό πιάτο, φτιαγμένα από ζυμάρι ζυμωμένο από δάκτυλο μιλέ

Το Ράγκι Ντόσα, που παρασκευάζεται με ζύμη από κεχρί, είναι ένα υγιεινό ινδικό πρωινό που σερβίρεται με τσάτνεϊ