Τηγανητές πατάτες με λαχανικά και μυρωδικά σε ξύλινο φόντο. Έννοια υγιεινής διατροφής. Λήψη από ψηλά.

Πυραμίδα τροφίμων σε γραφικό πίτας

Τροφική πυραμίδα

Σουβλάκια κοτόπουλου σε ξύλινα καλαμάκια σε ένα οβάλ πιάτο και σπιτική τορτίγια

Πικάντικο κοτόπουλο με λαχανικά σε σπιτικό ψωμί είναι ένα νόστιμο σνακ

Κροστίνι με ψητή μπαγκέτα, κρέμα τυριού και μούρα

Ψητές πατάτες και σάλτσες για αυτόν - σπιτική μαγιονέζα, κέτσαπ και μουστάρδα. Νόστιμο γεύμα ή σνακ

Κεφτεδάκια ψαριού και πατατάκια σε μια ρουστίκ σανίδα κοπής σε σκούρο φόντο

Τραπέζι για γεύμα. Κοτόπουλο ψημένο με λεμόνι και θυμάρι, βραστές πατάτες με αρακά, σαλάτα με φακές και ντομάτες, πίτα σε μπλε φόν

Πρωινό - γαλλικό τοστ με καραμέλα και μπανάνα, τυρί cottage με granola και ρόδι, φρέσκο γκρέιπφρουτ σε μπλε φόντο

Πικάντικες τορτίγιες με φασόλια, σάλσα καλαμποκιού και αβοκάντο σε μια ρουστίκ σανίδα κοπής σε σκούρο φόντο

Σούπα ντομάτας με πικάντικα τηγανητά ρεβίθια σε ένα σκούρο ξύλινο τραπέζι, θέα από πάνω

Μελιτζάνα ψητή μαριναρισμένη σε σάλτσα σόγιας και τζίντζερ σε σκούρο φόντο, θέα από πάνω. Νόστιμο χορτοφαγικό ορεκτικό ή σνακ

Φακές και εποχιακά λαχανικά από τον κήπο, σιγοβρασμένα στο τηγάνι σε ξύλινο φόντο, θέα από ψηλά

Πρωινό με σκωτσέζικες τηγανίτες

Στήθος κοτόπουλου μαριναρισμένο σε γιαούρτι και ψημένο στη σχάρα σε μπλε φόντο

Στήθος κοτόπουλου μαριναρισμένο σε γιαούρτι ψημένο στη σχάρα με ισραηλινό κουσκούς και σαλάτα ταμπουλέ με λαχανικά σε μπλε φόντο

Χωρίς γλουτένη χυλός κολοκύθας και μήλου. Βρώμη με γάλα ξηρών καρπών με κολοκύθα, μήλα και μέλι σε καφέ ξύλινο φόντο

Κριθαράκι με εποχιακά λαχανικά από τον κήπο σε τηγάνι σε ξύλινο φόντο, θέα από πάνω. Σούπα με κολοκυθάκια, γλυκές πιπεριές, κολοκύ

Πικάντικα σιγομαγειρεμένα φασόλια λιμα σε σάλτσα ντομάτας με τοστ ciabatta σε γκρι φόντο. Νόστιμο χορτοφαγικό γεύμα, φυτική πρωτεΐ

Ρεβίθια σιγομαγειρεμένα σε σάλτσα ντομάτας σε μια κατσαρόλα, και ψητό ψωμί. Νόστιμο χορτοφαγικό γεύμα σε ένα ρουστίκ ξύλινο φόντο

Ρεβίθια σιγομαγειρεμένα σε σάλτσα ντομάτας, μελιτζάνες και κολοκυθάκια στη σχάρα, λευκό κρασί, ψητό ψωμί – ένα νόστιμο ορεκτικό ή

Πρωινό με σκωτσέζικες τηγανίτες

Πρωινό με σκωτσέζικες τηγανίτες

Τραπέζι για γεύμα. Ψητό κοτόπουλο με ελιές και γλυκές πιπεριές, πάστα, λευκό κρασί σε σκούρο φόντο, θέα από πάνω

Ψητό μπριζόλα μοσχαριού και σαλάτα καλαμποκιού με κινόα σε σκούρο φόντο, θέα από πάνω

Τηγανίτες κουνουπιδιού και κοτόπουλου σε μπλε φόντο, θέα από πάνω. Νόστιμο ορεκτικό

Στήθος κοτόπουλου τεριγιάκι με επικάλυψη σουσάμι και φρέσκα λαχανικά. Ψητό κοτόπουλο και ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές, ραπανάκια

Σάντουιτς με ψητά λαχανικά για πικνίκ το καλοκαίρι

Σολομός στη σχάρα, κολοκυθάκια, ψητά ντοματίνια και μεταξένιο τόφου - ένα υγιεινό και ισορροπημένο γεύμα σε γκρι φόντο

Τηγανισμένο συκώτι κοτόπουλου και ψητά εποχιακά λαχανικά – νόστιμο και υγιεινό γεύμα σε ανοιχτόχρωμο φόντο, θέα από πάνω

Κουρκουμάς, κολοκυθάκι, τορτίγια από πουρέ ρεβυθιών με βότανα σε ανοιχτόχρωμο φόντο, θέα από ψηλά. Νόστιμα ορεκτικά

Μίνι τάρτες κολοκυθιού κίτρινου σε σφολιάτα, θέα από πάνω σε ανοιχτόχρωμο φόντο. Νόστιμο σνακ, τάπας

Σιγομαγειρεμένο κολοκυθάκι σε σάλτσα ντομάτας σε ανοιχτόχρωμο φόντο, θέα από πάνω

Pad Thai με λαχανικά και noodles soba σε σκούρο φόντο, θέα από πάνω. Υγιεινό χορτοφαγικό φαγητό

Ρύζι, σιγομαγειρεμένα λαχανικά, αυγό, κοτόπουλο τεριγιάκι - υγιεινό και ισορροπημένο γεύμα σε κουτί σε σκούρο φόντο, θέα από πάνω.

Ρύζι, σιγομαγειρεμένα λαχανικά, αυγό, κοτόπουλο τεριγιάκι - υγιεινό και ισορροπημένο γεύμα σε κουτί σε ανοιχτόχρωμο φόντο, θέα από

Λαμπνέ και τοστ με τουρσιά αγγουριού σε ανοιχτόχρωμο φόντο, θέα από πάνω. Σάντουιτς με μαλακό τυρί και αγγούρι - ένα νόστιμο και υ

Σούπα ψητής κολοκύθας και μήλων, χορτοφαγική, σε ανοιχτόχρωμο φόντο, θέα από πάνω

Γεμιστές φακές με ψητή μελιτζάνα - νόστιμο, υγιεινό χορτοφαγικό γεύμα, σνακ ή ορεκτικό σε σκούρο φόντο

Μεσογειακή σαλάτα με ψητά μελιτζάνια, γλυκές ντομάτες και κόλιανδρο, θέα από πάνω σε ανοιχτόχρωμο φόντο. Χορτοφαγικό φαγητό

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανητό φιλέτο ψαριού με ψητές πατάτες

Τηγανητό φιλέτο ψαριού με ψητές πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανισμένη λωρίδα ψαριών με τις ψημένες πατάτες

Τηγανητές πατάτες με λαχανικά

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Μπριζόλα κρέατος με το πράσινο pesto

Μπριζόλα κρέατος με το πράσινο pesto

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Τηγανητές πατάτες με λαχανικά

Μπριζόλα κρέατος με το πράσινο pesto

Μπριζόλα κρέατος με το πράσινο pesto

Μπριζόλα κρέατος με πράσινο πέστο

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Τηγανισμένες πατάτες με τα λαχανικά

Τραπέζι για το χριστουγεννιάτικο δείπνο

Τραπέζι για το χριστουγεννιάτικο δείπνο

Πίνακας κομμάτων γευμάτων Χριστουγέννων

Πίνακας κομμάτων γευμάτων Χριστουγέννων

Χριστουγεννιάτικο τραπέζι δείπνου

Πίνακας κομμάτων γευμάτων Χριστουγέννων

Τραπέζι για το χριστουγεννιάτικο δείπνο

Πίνακας κομμάτων γευμάτων Χριστουγέννων

Τραπέζι για το χριστουγεννιάτικο δείπνο

Τραπέζι δείπνου Χριστουγέννων

Τραπέζι για το χριστουγεννιάτικο δείπνο